往年6月中旬，武汉多为梅雨时节，到7月上旬才迎来高温热浪。今年6月中旬，武汉就迎来滚滚热浪，特别难受的天气，连续的阴雨，闷热潮湿的季节，往年梅雨时节为何成“盛夏”?

 据介绍，根据目前天气形势分析，从6月23日起，我市将会迎来持续降雨，预计最高温降至30℃以内，届时武汉或正式进入梅雨时期。

 每年的梅雨季节虽不长，一般也就30—40天，然而，这不同于春夏秋冬的特殊时节，对辛苦的上班族和孩子，要提醒按时休息，保证睡眠，注意饮食；对懒散的居家族和老人，要提醒放松心情，适量活动，保持好的饮食习惯。

 气象资料统计，2013年武汉梅雨季节一般在6月15日入梅，迎来20天左右的梅雨季，一年中三分之一的降雨量都集中在梅雨时期。7月5日左右出梅后进入盛夏，迎来一轮轮的高温热浪。今年6月2日入夏后，平均气温才22℃，短短两周时间，气温直线飘红，预计今天起直到本月22日，都将以晴热天气为主，超过35℃气温将会达5天以上。

 据了解，今年高温提前“引爆”主要和副热带高压有关，这种天气系统是制造35℃以上高温的“能手”。目前，我国南海出现了一个热带低压，在其不断“挤压”下，生热高手副热带高压迅速从华南移到长江中游地区，武汉在其牢牢掌控下，与“热”俱增。

 走在路上，“海景”随处可见。呆在家中，却一不小心成为“海景”。昨日正逢入梅首日，一场大雨浇透江城，久违的“看海”，又成为市民们的调侃词。

 据了解，江城昨日降水不均，甚至出现“半城艳阳半城雨”的状况，这也使得降水量最大的武昌地区，渍水最严重，汉口和汉阳则较轻。

 昨天中午12点23分，武汉中心气象台拉响暴雨黄色预报。昨天中心城区普降大到暴雨，江汉区雨势最猛，累计降雨达87毫米，硚口区最小，18毫米。

 昨日是入梅首日，该市中心城区普降大到暴雨，截至昨日下午5时，武昌降水量最大，达124.6毫米，沌口87.1毫米，江夏46.2毫米，汉口73.8毫米，而东西湖只有3.2毫米，蔡甸为4.4毫米，降水主要集中在武汉市南部，北部降水偏少。由于降雨不均，小时降雨量过大，造成部分地段渍水现象严重，也造成武昌渍水比汉口严重。

据介绍，武汉今天白天，阴天有中到大雨，最高温度29℃。这也意味着，进入梅雨季的江城，已经开启阴雨模式，未来一周雨水不断，日最高温都将在30℃以下。

据业内人士分析，这是夏季常见的牛背雨现象。由于降雨云团分布不均匀，地面受热不均匀导致的。本周7天，我市都将以阴雨天气为主，且雨势较大，今明还可能出现暴雨，气温也会有所下跌。那么在梅雨季节，我们在衣、食、住、行这些方面该注意些什么呢？

    衣：梅 雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料衣物。空调房内，穿上有袖衫、护住肩头，长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间 睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。黄梅天即使没雨，湿度也较平时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特 易在身体各部位蔓延。因此，梅雨季节要注意卫生，保持家居衣物通风干燥。梅雨天，衣橱里的衣物如果水分过多，加上空气不流通，霉菌很容易繁殖。因此，存放 的衣服棉被不但要事先洗干净，还应彻底晾晒后才能入柜贮存。另外，除了樟脑丸、防霉饼等常用的防霉用品外，超市里还有竹炭、木炭制品等吸湿、除湿用品，可 降低衣橱、鞋子里面的湿度。

 食：梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期。人们在饮食上应多加注意，谨防食物中毒。应多吃新鲜的蔬菜，建议大家选择“四瓜”： 苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜，都是清热下火的合适食品。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃 道疾病，甚至中毒。气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，蔬果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食 物要煮开后食用。

住： 梅雨季节湿度大，室内空气中的有毒有害物质，易长期滞留在室内空气中。建议：注意房间的通风透气，天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服，平日可在床下、墙 角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利；中午空气湿度大，引入室内觉会得 闷热，助长细菌孳生。怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的习惯。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空 气，对健康不利；中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7－8点空气流畅、傍晚5 —7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。

行：白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。

在这梅雨时节，希望木森电气的全体员工们，密切关注天气变化。按时休息，保证睡眠，注意饮食，适量活动，放松心情。保持好的饮食以及生活习惯。